خلاقیت و تئوری انتخاب در ازدواج و عشق – (خلاصه کتاب: تئوری انتخاب)

عشق

خلاقیت و تئوری انتخاب مواردی هستند که می توانند یک ازدواج را عاشقانه تر و زیباتر کند.

در این مقاله قصد دارم بخشی از آن ها را به طور خلاصه از کتاب تئوری انتخاب بیان کنم.

انسان ها به دو شیوه از یکدیگر جدا می شوند:

مقاومت یا کناره گیری؛ به بیانی دیگر جنگ یا گریز.

افراد برای پیشگیری از جنگ یا گریز، که سرآغاز پایان یافتن هر نوع رابطه ای است،‌

هر زمانی که با مشکلی رو به رو می شوند باید از خود بپرسند:

«اگر الان این حرف را بزنم یا این کار را بکنم، به هم نزدیک تر می شویم یا دور تر؟»

با طرح این پرسش برای خود،‌ دیگر برای کنترل کردن دیگری دست به انتقاد، سرزنش، غرغر، تحقیر و شکایت متوسل نمی شوند.

همسران به کمک این تئوری و در دایره حل اختلاف احساس می کنند هر وقت لازم باشد

می توانند باهم درباره هر موضوعی صحبت کنند،

زیرا توافق کرده اند که ازدواج، نسبت به خواسته های دیگر همواره در اولویت است.

تئوری انتخاب یک ازدواج موفق و کامیاب را توصیف نمی کند،

بلکه شیوه ای برای برخورد با مسائل را فراهم می آورد که در بهترین ازدواج های کامیاب از آن استفاده می شود.

هیچ گاه نباید خلاقیت را فراموش کنیم، خلاقیت بهترین راه مقابله با یکنواختی و کسالت است.

بیشتر افراد از خلاق بودن واهمه دارند، چون می ترسند از نوآوری آنان انتقاد و عیب جویی شود.

دایره حل اختلاف جای امنی برای ارائه خلاقیت فراهم می آورد.

 

پیشنهاد می کنم این مقاله را هم مطالعه کنید: تئوری انتخاب : درآمدی بر روان شناسی امید، خداحافظ روان شناسی سنتی

 

خلاقیت

خلاقیت و رابطه جنسی

برای رضایت بخش نگه داشتن رابطه جنسی در بلندمدت، زن و شوهر باید بدون هیچ ترسی، آزادانه خواسته ها خود را با یکدیگر در میان بگذارند.

اگر نتوانند در خصوص این مسئله باهم حرف بزنند، چگونه می توانند مشکلات رایج جنسی در یک زندگی پایدار را حل کنند؟

موضوعی که به طور ضمنی این پیام را در بردارد که:

«چه کار کنیم دفعه بعد، عشق بازی ما کمی تنوع داشته باشد؟»‌

حتی در یک ازدواج موفق هم رابطه جنسی بین همسران، مثل هر رابطه تکراری دیگر، ممکن است عادی شود.

درحالی که ژن های ما لذت بخش ترین فرصت ها و امکانات را در اختیارمان قرار داده اند،

ولی بسیاری از زوج ها نمی توانند یا نمی خواهند

-که البته بهتر است بگوییم نمی خواهند- از این فرصت استفاده کنند.

دلیل بی میلی افراد تاحدودی این است که چون رابطه جنسی در آغاز چیز جدیدی است،

نیازی به خلاقیت ندارند ولی برای هیجان انگیز کردن و جذاب کردن آن در طول زمان باید خلاقیت را چاشنی آن کنند.

با کمی خلاقیت ، هریک از آنها می تواند به خوبی باعث ارضای خود و همسرش شود.

به یاد داشته باشید خلاقیتی که کمک می کند به یکدیگر نزدیک شوید، صرف نظر از موضوع آن، خلاقیت لذت بخشی است.

در یک ازدواج موفق می توانید با این خلاقیت لذت هورمونی خود را بالا ببرید.

زوج های خلاق که از تئوری انتخاب استفاده می کنند، از اینکه به هنگام رابطه جنسی حرف متفاوتی بزنند یا کار متفاوتی بکنند

و از اینکه رابطه جنسی را در جای دیگری انجام دهند، ترس و واهمه ای از یکدیگر ندارند.

آن ها گاهی از ابزارهای جنسی مثل اسباب بازی، فیلم و ویدئو استفاده کنند تا یکدیگر را به ایجاد رابطه جنسی بهتر ترغیب کنند.

اما مشکل دیگر …

اما مشکل دیگر ممکن است این باشد که یکی از طرفین یا هر دو به قدر کافی به فکر رابطه جنسی نباشند،

ممکن است توجه نداشته باشند که در این دنیای پر هیاهو برای آنکه حداکثر لذت را از رابطه جنسی ببرند،

باید در ذهنشان رابطه جنسی با یکدیگر را تمرین کنند و به فکر داشتن این رابطه باهم باشند.

فکر کردن زیاد به رابطه جنسی را نباید به دوران تجرد یا به رابطه با فردی غیر از همسر محدود کنیم.

چیزی که مشکل را تشدید می کند این است که د ربسیاری از ازدواج ها،

یکی از طرفین یا هر دو احساس می کنند ابزار و وسایل جنسی کمکی ضرورتی ندارد.

آنها می گویند که اگر واقعا مرا دوستم داشته باشد، نیازی به این ابزارهای کمکی نداریم.

آنها نمی دانند خود این ابزارهای کمکی اهمیتی ندارد،

بلکه وقتی از آنها استفاده شود، یا به استفاده از آنها فکرشود، فکر رابطه جنسی در ذهن هر دو زنده می شود.

وقتی انجام این رابطه در ذهن شما باشد، آنگاه ابزارهای کمکی اهمیت چندانی نخواهد داشت.

صرف فکر کردن به آن ابزار و روش ها ما را به جایی که می خواهیم، یعنی یک رابطه جنسی خوب خواهد رساند.

 

 

رابطه جنسی و رستوران

رابطه جنسی خوب مانند برنامه ریزی برای رفتن به یک رستوران مجلل است.

ابتدا باید جا رزرو کنید و اگر لازم باشد، یک هفته صبر کنید

و همین ممکن است باعث تشدید علاقه شما شود.

وقتی بالاخره پشت میز می نشینید به فکر یک غذای خوب هستید

و می خواهید حداکثر لذت را از آن ببرید.

برای رابطه جنسی نیز همین گونه عمل کنید.

البته که از لذت خود انگیخته آن باید استفاده کنید.

ولی از اینکه قبلا آن را رزرو کنید مضایقه نداشته باشید.

زمان و مکان آن را تعیین کنید. مثل خوردن یک غذای خوب در خوردن آن عجله نکنید.

به این شکل در می یابید بیش از آنچه تصور می کردید،

می توانید رابطه جنسی و یکدیگر را در دنیای مطلوب خود حفظ کنید.

 

مي‌توانيد آن را با دوستانتان به اشتراك بگذاريد

منبع نوشته:كتاب تئوري انتخاب نوشته: ويليام گلسر

درباره نویسنده

مطالب مرتبط

8 نظر

  1. علی فلاح پور

    این کتاب رو همه باید بخونند تا بدونن که انتخابهای ما زندگی مارو میسازه و باید تلاش کنیم بتونیم انتخابهای بهتری در زندگیمون داشته باشیم. ممنون از خلاصه نویسی خوبتون که باعث شد یکبار دیگه کتاب برام مرور بشه.

    پاسخ

نظر بدهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*

code